一、行程概览与交通选择
从银川贺兰至丽江古城，建议安排7-10天行程。主要交通方式：
1. 飞机+火车组合：银川河东机场直飞丽江三义机场（约2.5小时），或飞昆明中转后乘高铁至丽江（全程约6小时）。
2. 自驾线路：银川→兰州→成都→丽江（全程约2000公里，适合时间充裕的深度游爱好者）。
二、详细行程规划
第一阶段：银川贺兰出发准备
- Day1：游览贺兰山岩画、西夏王陵，体验西北历史文化
- Day2：参观镇北堡西部影城，傍晚乘机/出发自驾
第二阶段：丽江古城核心体验
- Day3：抵达丽江，入住古城客栈，夜游四方街
- Day4：全天探索丽江古城（木府、万古楼、大水车）
- Day5：玉龙雪山一日游（蓝月谷、冰川公园）
- Day6：束河古镇+白沙古镇文化巡礼
- Day7：拉市海湿地骑马体验，欣赏茶马古道风光
第三阶段：周边延伸游览（可选）
- Day8-9：泸沽湖或香格里拉两日游
- Day10：购买伴手礼，从丽江返程
三、特色体验推荐
| 类别 | 推荐项目 |
|---|---|
| 美食 | 腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶 |
| 文化 | 纳西古乐欣赏、东巴纸坊手工体验 |
| 摄影 | 狮子山古城全景、清晨的四方街巷弄 |
四、实用贴士
- 高原适应：丽江海拔约2400米，建议首日避免剧烈运动
- 最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月）气候最宜人
- 预算参考：人均5000-8000元（含机票、中等住宿）
- 必备物品：防晒霜、墨镜、保湿护肤品、舒适徒步鞋
五、住宿建议
古城内：选择五一街或七一街客栈，体验纳西庭院
新城区：香格里拉大道附近酒店，交通便利
这场从西北荒漠到西南古镇的旅程，不仅能感受贺兰山的苍茫壮阔，更能沉浸于丽江的柔软时光，建议提前1个月规划行程，关注机票折扣信息。