行程总览
本行程以轻松缓行为主，每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间，适合60岁以上老人。
第一天：银川市区文化初体验
- 上午：抵达银川，入住鼓楼附近酒店（推荐星级酒店，设施完善）
- 下午：游览鼓楼-玉皇阁历史文化区，漫步老城区，体验慢节奏生活
- 晚上：品尝老字号羊肉泡馍，提前休息调整时差
第二天：贺兰山岩画与西夏探秘
- 上午：包车前往贺兰山岩画景区（选择电瓶车游览，减少步行）
- 中午：景区内餐厅用简餐，休息1小时
- 下午：参观西夏王陵（乘坐观光车，避免长时间站立）
- 温馨提示：山区温差大，需备外套和舒适登山鞋
第三天：影视风情与返程准备
- 上午：游览镇北堡西部影视城（选择平坦路线，参观老银川街景）
- 下午：购买枸杞等特产，返程前酒店休息
- 交通建议：全程包车或预约专车，避免公共交通周转
注意事项
- 行程中每2小时安排休息点，随身携带温水
- 景点门票建议提前网购，避免排队
- 宁夏气候干燥，注意补充水分和防晒